С помощью найдено страниц - 23

11. Какой тренажер купить? | форум Woman.ru
    

    Какой тренажор уместно посавить в квартире? У меня 5 этож, двушка. Вот решила в зале отвести уголд примерно 2 на 3 и купить один или 2 тренажора и повесить на стену шведскую стнеку.

    тренажор? он много жрет что ли?

    http://www.woman.ru/home/medley9/thread/3958676/


12. Как накачаться дома ? [Архив] - Харьков Форум
    

    Потом 2 месяца в зале потренировался по своей спец методике, кот. так хвалит Рулаф, и сбросил 43 кг жира... потом прорельефился, вырезал четко 95% всех мышц на теле, пресс идеально!!!

    Это было нечто! без всяких тренажоров он таку раму себе сделал, я аж оф.ел.

    http://www.kharkovforum.com/archive/index.php/t-349507.html


13. Форум Советского Сервера - КАК НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ
    

    Хотите нарастить мускулы? то задаете себе цель и ходите в спорт зал или занимаетесь дома! а для начало советую почитат литературу как и что делать, а то не нароком что-нибудь сломаете себе!!!

    Это было нечто! без всяких тренажоров он таку раму себе сделал, я аж оф.ел.

    http://sovserv.ru/vbb/archive/index.php/t-1242.html


14. Секреты питания Монтиньяка, том 11 [Архив] - Страница 2 - Форумы Гавани...
    

    Я тренировалась с этим мячиком, правда в клубе с тренером 2-3 раза в неделю по 30-40 минут (это не считая разминки перед)...меня этот мячик тАк уделывал, что просто выползала из зала..Главное НЕ филонить.

    http://www.forums.harbor.ru/archive/index.php/t-4958-p-2.html


15. Чем отличается фитнес-зал от тренажерного зала? / Занятия спортом...
    

    В тренажерном зале - тренажеры на увеличение мышц, беговые дорожки. А в Фитнес-зале выполняют упражнение в сопровождении руководящего без тренажеров.

    фитнес не требует поднятия тяжестей и сложных громозтких тренажоров , он требует телодвижений и в нём...

    http://activitysports.ru/answer/3192/